，从昨天和今天10点的空气质量图上可见一斑。明天晚间到后天，低空转南风，霾可能向北回返，我省空气质量将稍有好转。不过
根据中国天气网，今天马鞍山市区AQI指数为98，首要污染物为PM2.5，个别监测站点空气质量等级属轻度污染。大家最好减少户外活动。
尽量减少暴露在室外的时间，降低室外活动强度。 特别是患有心脑血管等慢性病的人，更应在雾霾天减少室外活动。
其次，注意改善室内空气质量。 雾霾天气室外空气质量差，室内空气质量也不能完全幸免。 专家建议，雾霾天气应紧闭门窗，以降低空气污染物从室外到室内的渗透速率，降低室内PM2.5浓度。
在不得不外出的情况下，注意加强自我保护，选择合适的防尘口罩。 医学专家建议，市民挑选口罩时，尽量选择材质密实的，以最大限度阻隔颗粒物。 同时，要注意口罩是否有吸附层，吸附层可以将穿透口罩的颗粒物吸附。
注意调整饮食结构。专家建议，雾霾天人们应多饮水，适当调节饮食，饮食以清淡为佳。缺乏维生素A会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染，因此可多吃富含维生素A、胡萝卜素的食物。
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